DatoListe for Mazdaznan arrangementer Sept 2020 – Jan 2021
Velkommen til en ny sæson med Mazdaznan (’Den mestrende Tanke’)
samvær og kurser
En levende livslære, der forener vores fysiske, intellektuelle og spirituelle aspekter i enkle øvelser for åndedræt, sanser og hormonsystem. En opvågnen til bevidsthed om vores guddommelige ophav, vores medfødte frihed og skaberkraft.
Enhver er sin egen autoritet og kan frit benytte disse guldkorn fra den oprindelige oldpersiske visdom ’Gode tanker – gode ord – gode handlinger’, fornyet og bragt til Vesten af Dr Otoman Hanish for ca 100 år siden.
Sang – ernæringsråd – åndedræt – belivning af krop og sind.
Alle er velkomne! ingen forudsætninger nødvendige 😉
Nu vover vi – med friskt mod – at genoptage vores sammenkomster på Rathsacksvej på Frederiksberg
Vi har glædet os til gensyn og at kunne praktisere Mazdaznan øvelserne mm sammen. Det bliver selvfølgelig under andre former, da vi gør vores bedste for at overholde corona forskrifterne, og så er det op til den enkelte om man ønsker at deltage; frihed under eget ansvar. Tiltagene er som følger:
- Foreløbig max 18 personer til hver sammenkomst, dvs tilmelding er nødvendig (og afbud hvis man er forhindret!)
til Irrenne på mobiltlf 23 34 75 36 (talebesked på tlf svarer, sms eller samtale med Irrenne) eller til mail. - Stole sættes op, så vi sidder med minimum 1 meter mellem hver stol, i en kreds, så der synges/tales – diskret – ind mod midten.
Der udluftes hyppigt. Man bliver så vidt muligt på sin plads. Aftenen er tilrettelagt så bevægelse, sang mm er tilpasset situationen. - Pause: Ingen fællestraktement, hver person medbringer egen forplejning og gerne egen håndsprit. Der vil stå håndsprit fremme,
og vi spritter overflader af før og efter sammenkomsten udover almindelig rengøring. Papirhåndklæder på toilet og i køkken. - Fællesspisning fra 17.30 til 18.00 (ankomst fra 17.15 og frem) : Det er muligt at spise sammen – egen medbragte mad – før mødet,
dog et begrænset antal på 12 personer, så Lene modtager tilmelding til fællesspisning på tlf 60 61 18 60. Medbring egen mad , service etc.
Vi kan anbefale at bestille mad på vegetar take away restaurant ”GRØD” på hjørnet af Falkoner Alle og Hostrupsvej (5 min gang),
tlf 3412 7227, Falkoner Alle 34. De har en skøn svampe-bygotto bl.a.! - Mazdaznan varer: Giv besked til Irrenne før mødet om evt varer I ønsker, så de kan pakkes separat til hver enkelt. Mobile pay til Irrenne 2334 7536 eller kontant.
- Og så er sammenkomsterne rykket tilbage til mandag aften igen fra kl 18.30 til 20.30 , da søndage ikke kunne lade sig gøre for nuværende.
- En prisstigning for deltagelse på 10 kr for at imødese udgifter til papirhåndklæder, sprit, samt færre deltagere pga restriktionerne.
.. Og når alt det praktiske er på plads – og det skal nok blive gentaget ved sammenkomstens start – SÅ er vi klar til at nyde vores samvær igen,
og som allerede nævnt vil vi tilrettelægge programmet med hensyntagen til restriktionerne.
Vel mødt til at ryste frygten af os, omforme den til ro, indre magisk stemning og GLÆDE!
Mazdaznan sammenkomster på Frederiksberg :
Rathsacksvej 30,
1862 Frederiksberg
– lette krops- og åndedrætsøvelser, månedens råd, sang, cirkeldans
mandag den 14. sept 2020 – kl 18.30 – 20.30
mandag den 9. nov 2020 – kl 18.30 – 20.30
mandag den 7. dec 2020 – kl 18.30 – 20.30
OBS : Mandag 7/12 evt ’RISENGRØDSPARTY’ før mødet, hvis Corona restriktionerne tillader det,
i så fald udsendes mere info, og Tilmelding bliver til Lene på sms 60 61 18 60 .
– Pris ( betales til Carsten Michaëlis ved arrangementet) = 70 kr /60 kr* (Støtteforenings-medlems rabat, se nedenfor under ’Nyttig info’)
– Transport: Frederiksberg Metrostation ( Linje Metro 1) eller buslinje 18 , der kører på Falkoner Alle, stop ved Frederiksberg Station eller Rådhus .
Bil: 2 timers P gratis, derefter brug P app, f eks Easypark.
Tilmelding til arrangementer, der afholdes på:
Rathsacksvej 30, Frederiksberg:
– Irrenne Sidsel Peier – tlf mobil 23 34 75 36 – mail
’Kullerup Kurser’, Kullerup Byvej 2A, 5853 Ørbæk:
– Hanne og Ingolf på mail eller på tlf: 65 31 54 31
– Se mere på www.kullerup.dk , www.mazdaznan.dk og www.mazdaznan.eu (for internationalt program).
Elektronisk mailliste:
Vi er ved at opbygge en elektronisk mailliste, så interesserede selv kan tilmelde sig (og afmelde).
Er du interesseret i at modtage nyhedsmails, vil vi bede dig gå ind på forsiden på www.mazdaznan.dk og tilmelde dig (Under ”Tilmeld nyhedsmail”).
Formålet med den elektroniske mailliste er at lette udsendelsen af mails og holde styr på mailadresser.
Arrangementer og kurser :
”Workshop Kirtel- og åndedrætsøvelser m.m.” v/ Randi Michaelis 2020
– grundig gennemgang af øvelserne m.h.p. selv at kunne praktisere dem hjemme.
Lørdag 26. sept er aflyst pga. sygdom (ikke Corona)
– Datoer: Lørdage 26. sept, 10. okt, 14. nov, 12. dec kl. 14 – ca 16
– Sted: i vores stue på Gårdfæstevej 11, 2300 Kbhv S
– Medbring sokker/indesko
– Nærmere oplysninger og tilmelding på mobil 51 36 74 54 eller mail
(tilmelding nødvendig for at overholde corona forholdsreglerne).
– Transport: Parkering ved huset. Metrostation Bella Center (7 min gang)
– – – – – – – – – – –
“Hannes køkkenweekend/Køkkendage” på Kullerup 2020/2021
v/ Hanne Kudsk Jensen og evt. Ester Andersen (forfatter til “Vegetariske Perler”)
– lær at lave velsmagende, enkel og nærende veganer/vegetar kost i Hannes køkken !
– Der indgår praktiske råd bl.a. med inspiration fra opskrifter i “Vegetariske Perler” ( madlavning ud fra Mazdaznan principperne)
– Weekend: Lør 26 sept kl 14-21 og søndag 27. sept kl 9-14
– Køkkendage fra kl 10-17: : Lør 14 nov, lør 6. marts, lør 17. april
– pris Køkkenweekend : Kursus inkl kost 1010 kr + logi 330 kr, i alt 1340 kr
– pris køkkendage: 510 kr
– tilmelding til Hanne og Ingolf på mail eller på tlf: 65 31 54 31
– Se mere på www.kullerup.dk eller i ”Hjertebladet”.
– – – – – – – – – – –
Cirkeldans – Sacred Dance på Kullerup lør 28. – søn 29. nov 2020
– Ved Randi og Carsten Michaëlis
– Vi danser for at opleve afstressning, glæde, samvær, velvære, meditation, fornyelse.
– Dansene er enkle og foregår i en kreds – alle kan være med!
– Fra lør 28. nov kl 10 til søn 29. nov kl 16
– Pris : kursus 545 kr, kost + logi 735 kr = I alt 1280 kr.
– Se mere på www.kullerup.dk og www.mazdaznan.dk
– Information Randi og Carsten Michaëlis: Tlf 5136 7454 eller mail
– Tilmelding til Hanne og Ingolf på mail eller på tlf: 65 31 54 31
– – – – – – – – – – –
” Hellig-3-Konger” retreat Kullerup Fre 8. jan til søn 10. jan 2021
– Begynd året med INDRE fornyelse og fokus på nøglen til egen genfødsel: Åndedrættet.
Mazdaznans blide, enkle og virkningsfulde øvelser og livs- natur visdom. Find ro og rytme med cirkeldanse ved Randi og Carsten Michaëlis. – Fra fredag aften kl 18 ( aftensmad) til søndag kl 15
– Ved Irrenne Sidsel Peier og Randi Michaëlis.
Se mere på mazdaznan.dk og kullerup.dk– Pris: Kursus 750 kr + kost/logi 1210 kr, ialt 1960 kr (eneværelse: + 210 kr / udeboende i alt 1340 kr)
– Tilmeld på mail eller på tlf 65 31 54 31
– Se mere på www.kullerup.dk og www.mazdaznan.dk
”Inspirationsdage” v. Britta Christiansen 20. – 21. marts 2021 på Kullerup
– Foredrag og øvelser lørdag eftermiddag/aften fra kl 16 samt søndag morgen ved læge Britta Christiansen, sammenkomsten slutter søndag kl 15.
– Årsmøde (frivilligt) i Mazdaznan Idealfond 21.marts kl 10.
– Generalforsamling i (frivilligt) Støtteforeningen Dansk Mazdaznan 21. marts kl 10.30
– Pris: Begge dage inkl. logi: 860 kr. Udeboende: 350 kr
– – – – – – – – – – –
….. OG OG OG Der vil blive afholdt internationalt sommerstævne i Tyskland næste år igen 8.-15.august 2021,
samme sted som i år, Bad Meinburg, mere info følger senere. Kærlige hilsner til jer alle fra deres sommerstævne,
hvor de endte med at være 75 personer til en vellykket uge!
STORT TAK til jer alle for deltagelse, input, oprydningshjælp, konstruktiv kritik, danse, vidensdeling, ja støtte og nærvær på alle mulige måder !!
På vegne af alle de ovenfor nævnte ’medskabere’ af Mazdaznan aktiviteter og arrangementer,
Sol i Hjertet fra Lene, Randi, Carsten, Irrenne
Referat af årsmødet for Mazdaznan Idealfond 8. marts 2020
Dagsorden for årsmødet for Mazdaznan Idealfond
1) Valg af ordstyrer og referent
2) Årsberetning ved formand Britta
3) Fremlæggelse af regnskab til godkendelse, med hjælp fra Carsten
4) Samtale om fonden og grundkapitalens placering
Til stede: Britta B. Christiansen, Hanne Kudsk Jensen, Ester Andersen, Margit Christiansen, Pål Becsei Christiansen, Irrenne Peier, Ingolf Plesner, Lisbet Frandsen, Randi Michaëlis, Carsten Michaëlis, Solveig Jacobsen
Afbud: Hasse M. Tønsberg, Janni Smerlov
Bestyrelsen for fonden er: Britta, Ester, Hasse, Irrenne og Ingolf
Ad 1) Irrenne er valgt til ordstyrer og Solveig til referent
Ad 2) Fondens grundkapital kr. 251.000, – står i Folkesparekassen. Der skal nu betales negativ rente.
Fra 1. 4. 2020: 0,75% Dvs. kr. 1500,- årligt for at have pengene stående.
Overvejelser:
a) vi overvejer at bede Støtteforeningen købe garant bevis til kr.
30.000, – – hvorefter der ikke skal betales negativ rente
b) kan fondens grundkapital placeres i fast ejendom?
Opfordring til at give gaver til Støtteforeningen, som betaler de negative renter og den lovpligtige revision (v/Erik Plinius)
Fondsbestyrelsen overvejer hvad der kan gøres, men pt. betaler Støtteforeningen den negative rente.
Ad 3) Regnskabet afventer.
Ad 4) har været diskuteret under pkt. 2
Sender gode tanker til fonden.
Tak for god ro og orden!
Referat af generalforsamling for Støtteforeningen dansk Mazdaznan, den 8.marts 2020
Dagsorden:
1) Valg af ordstyrer og referent, Randi og Solveig fortsat foreslået
2) Årsberetning ved formand Britta
3) Fremlæggelse af regnskab ved kasserer Carsten til godkendelse. Inklusive regnskab Klint 2019
4) Indkomne forslag (kan sendes til Britta på mail )
4a. Der er forslag om foreningens regnskab fremover fuldt ud varetages af Carsten og Randi Michaëlis
5) Fastsættelse af kontingent, i øjeblikket 200 kr. årligt
6) Valg af medlemmer til bestyrelsen (mindst 3 højst 7 personer). Bestyrelsesmedlemmer vælges for en periode på 2 år. Genvalg er muligt.
7) Valg af formand, næstformand og kasserer. Formand vælges i lige år og næstformand og kasserer i ulige år. Britta modtager gerne genvalg.
8) Valg af revisor. Janni Smerlov er fungerende revisor, håber Janni vil modtage genvalg
9) Evaluering af Internationale Mazdaznan sommerdage i Danmark 2019
10) Næste år i foreningen, kogebog, møder, hvad har vi af ideer?
11) evt.
Bestyrelsen for Støtteforeningen er: Britta, Solveig, Carsten og Hasse
Ad 1) Irrenne er valgt til ordstyrer og Solveig til referent
Ad 2) fra formanden skal der lyde en stor tak til alle, der var med til at forberede Det internationale Mazdaznan sommer træf 2019 på Martinus center, Klint og tak til alle der deltog.
Vi er under en forvandling og projektet med temaet fra sommertræffet på Klint: ”Mazdaznan ind i det 21. århundred” fortsætter og det vi søger tilbage til, er de grundlæggende Mazdaznan principper
Ad 3) Regnskab fra Klint 2019 er godkendt.
Støtteforeningens regnskab er godkendt. Stor tak til Carsten for flot arbejde.
Revisor Erik Plinius udtaler stor ros til Carsten og hvis brug for hjælp fremover, så ring gerne.
Ad 4) indkomne forslag:
4a at foreningens regnskab fremover fuldt ud varetages af Carsten og Randi Michaëlis. Derved spares kr. 4000,- til revision og kr. 2700 pr. år til regnskabsprogram.
Vedtaget med tak.
4b speciel indsats med Vegetariske Perler, forslag fra Isabella.
4c bruge Esters livshistorie
4d udkast til folder, forslag fra Randi og Carsten
Punkterne 4b, 4c, 4d behandles under pkt. 11
Ad 5) kontingentet for 2020 er uændret 200 kr.
Ad 6) bestyrelsen fortsætter uændret. Opfordring til at nye gerne må deltage
Ad 7) Britta er genvalgt til formand med stor tak
Ad 8) Janni modtager genvalg. Stor tak til Janni
Ad 9) er gennemgået i forvejen
Ad 10) Datoer i 2021 aftalt med Kullerup Kurser:
Hellig 3 Konger weekend: 8 – 10 januar 2021
Generalforsamling og inspirationsweekend: 20 – 21 marts 2021
Sommertræf 2021: onsdag 30 juni til søndag 4 juli 2021
Ad 11)
(Pkt. 4b og 4c) ”Vegetariske Perler” hvordan får vi gang i salget igen?
Tak til Isabella for oplæg.
VP 10-års jubilæum. Udgivet på tysk. Men pt. Meget lidt salg i DK.
Ny pris på Vegetariske Perler: kr. 199,- Medlemspris 150,-
Lisbet undersøger mulighed for at tage Vegetariske Perler med til ”Veggie World” i Øksnehallen, København 3 – 4 oktober 2020, hvor Vegetarforeningens ældreudvalg har 2 stande.
Lave reklamefolder om ”mad fra bunden” med Esters historie som omdrejningspunkt og mange billeder. Solveig og Britta redigerer teksten. Hanne og Irrenne har billeder. Sendes til Carsten.
Irrenne hjælper med at redigere.
Rettelser til Veg Perler samles på et stk. papir, som lægges ind i bogen.
4d) udkast til Mazdaznan folder fra Randi og Carsten.
Moderne, spændende og flot sat op. Enkelte ændringsforslag.
Godkendt med applaus.
Generalforsamlingen afsluttes med tak for god ro og orden.
Se den nye Mazdaznan folder 2020 her: Maz-Folder 2020
Hvis du selv printer ud, så gør det dobbeltsidet på A4 og fold på langs, så du får en høj smal folder, med mazdaznan solen på forsiden.
Råd og vink for fastetiden
Fastetiden begynder ved askeonsdag og varer 40 dage. Naturen vil nu bringe orden og det er klogt at gå den i møde, ved at tage hensyn til dens påmindelser. I februar viser blodomløbet tendens til at blive trægt og vi har brug for mindre mad. Halvt så meget mad er et godt bud. Drik i stedet rigeligt tyndt urtete som for eksempel af mælkebøtte, merian, hørfrø, malurt, violrod, lindeblomst, hyldeblomst, elmebark og ingefær. Herved renses din krop. Brug eventuelt teerne i pulveriseret form og tag en teske til en kop varmt vand. Brug en urt i 3 døgn og skift herefter til en anden.
Det er rigtigt at den kolde tid forhøjer kravet efter næring, men det er bedre at varme husene mere op end at fylde maven.
Tunge fede retter er nu uegnede og bør undgås sammen med de stimulerende drikke som kaffe,te, chokolade, alkohol samt salt, gærhævet brød, syltede bær og kager.
Det bedste brød i fastetiden er lavet af mel, lidt salt koldt vand. Det bages i ovn eller på panden i lidt olie eller smør.
Det som passer godt til årstiden er bælgfrugter som bønner, linser, ærter og svampe.
Bælgfrugt og svampe bør altid bruges som tilbehør og ikke udgøre hoveddelen af måltidet. Der er også rodgrøntsagerne, rå eller dampede og naturligvis, alt det friske grønt som kan findes nu som salat, purløg, karse, julesalat, blegselleri, persille, grøntkålsskud og rosenkål.
Velegnet er nu også grapefrugt, appelsiner, ananas, jordnødder, figner, bananer og Oliven.
Grapefrugt kan spises ved at skære det midterste parti ud og pladsen fyldes med fløde.
Grapefrugt kur: På fastende hjerte spises 1⁄2 grapefrugt i 21 dage i træk.
Citronsaft er et af de kraftigste udskillelsesmidler. Saften af tre langsomt bagte citroner (ca 20 minutter i ovn på 150 grader, må ikke brunes) blandes med 1 teske fint salt, rystes sammen i en flaske indtil det skummer og tag 1⁄2 teskefuld hver 1⁄2 time. Det er et godt middel mod fordøjelsesbesvær og leverproblemer. Saften af citron i et glas mælk er godt mod blodmangel. Folk med en svag bugspytkirtel har svært ved at tåle citrusfrugter, men hvis de varmes og tilsættes lidt salt, vil de ikke give besvær.
Under hele fasten anbefales det at starte alle måltider med en knivspidsfuld træaske og afslut med 2-3 kultabletter.
Agar-agar og islandsk mos bør stå på bordet ved alle måltider. Islandsk mos
(tangplante) kan strøs over salat eller drikkes som te. Af agar-agar tages en
spiseskefuld til måltidet. Begge dele er ikke egentlig næring, men de er organiske stoffer og danner et grundlag for dannelsen af nyt liv i cellerne. Brug dem dagligt til 3 eller flere måltider og på 6 uger har de gjort meget for at opbygge selv en svag organisme.
Ved forstoppelse: Drik 2 glas varmt vand om morgenen og 10 minutter senere 1⁄2 grapefrugt, for nogen er appelsinsaft bedre. Et andet råd er dagligt i 6 uger at spise 30 gram johannesbrød og 60 gram svesker.
Ved forkølelse: Tag straks 3-5 dråber ægte australsk eukalyptusolie og et afførende middel.
Ved udslæt: brug mindre salt.
Kolde fødder kan være årsag til fordøjelsesbesvær og hovedpine. Sørg især for at have varme fødder før og efter måltiderne. Gnid fødderne varme og skift hyppigt strømper.
Stendannelser: Ved stendannelse, grus, forkalkninger, knuder og andre former for krystalliseringer spises rigeligt spinat med olivenolie til hvert måltid. Om morgenen på fastende hjerte en spiseske revet sort ræddike, med så meget citronsaft det kan optage og i løbet af dagen, hver 3. time, en spiseske god olivenolie og gerne hver anden time 1 glas vindruesaft af grønne druer.
Mazdaznan Nyt februar og marts 2017 – BC
Husk tilmelding til Kullerup Kurser
og husk at betale kontingent ellers har du ikke stemmeret. se nærmere:
Tak til alle jer medlemmer der vil støtte vores arbejde for Mazdaznan
Seneste kommentarer